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「パーソナルトレーニング ✕ 筋膜リリース」で、痛みの原因である姿勢を変えていく
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  • オレンジジュースに含まれる果糖が脂肪肝のもとに
    健康

    【オレンジジュースはだめ!?】お酒を飲まなくても脂肪肝になる理由

    こんにちは、健康運動指導士の谷藤です。脂肪肝という言葉はよく耳にすると思いますが、 健康を意識して飲んでいるそのオレンジジュースや野菜ジュース、 実は肝臓に大きなダメージを与えてしまっていることを知っていますか? 知らない間にあなたの肝臓は...
    2025年7月1日
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