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こんにちは、ariseトレーナーの谷藤です。 デスクワークを主体とする人が多い現代、 頭痛を自覚している人は多いと思います。 改善のために体を動かすというのはとても良いことですが、 反対にその運動が頭痛の原因になりうることを知っていましたか？？ ...

大木接骨院の営業時間に伴い20日（春分の日）の振替休日のため、3月19日（水）を休みとさせていただきます。 休みの前後は予約が混雑することが予想されます。 体験をご検討の方は、早めのご連絡とご予約をお勧めいたします。 また、19日20日と連休となる...

当施設は大木接骨院の営業時間に伴い、12/30~1/3までお休みをいただきます。 休みの前後は予約が混み合います。2025年をよりよく過ごすため、一緒にトレーニングをお考えの方は早めのご予約をお勧めします！ 痛みのないお身体を一緒に作っていきましょう！...

ウェイトトレーニング中に首や肩の痛みが出たことはないでしょうか。今日はウェイトトレーニングによくある痛みについてお話します。 トレーニング中に肩こりがひどくなる ウェイトトレーニングをすることで、肩こりがひどくなる人がいます。 トレーニング...

８月１１日（日）〜１５日（木）までお休みをいただきます。 この期間にお問い合せいただいた方は、１６日以降に折り返しご連絡させていただきます。ご了承ください。 皆様お体に気をつけて、良いお盆休みをお過ごしください。