私は幼い頃からスポーツに打ち込み、怪我も経験し、リハビリやトレーニングに励む日々を過ごしました。怪我を乗り越える過程で、ただ元に戻るのではなく、以前よりも強く動ける身体へと変わっていく実感を得ました。
この経験が私に『人の身体を支えるトレーナーになりたい』という強い想いを芽生えさせた原点です。

もともと体重が100kgを超えていた過去があり、食事管理とトレーニングの両面から身体を変えることに成功しました。
「続けることの難しさ」「ダイエット中のメンタルの揺れ」「結果が出るまでの停滞期」など、実体験に基づいたサポートを大切にしています。
また、我流でベンチプレスを続けた結果、肩を痛めてしまった経験から解剖学や動作分析を徹底的に学び直し、“正しく動くことの大切さ”を指導の軸にしています。
怪我を防ぎながら効果を出すためのフォーム作りや、お客様一人ひとりのカラダに合ったトレーニングを心がけています。

ストレッチとトレーニングで自分の身体の不調が楽になった経験がきっかけになり、同じように悩む人にも届けたいと思いトレーナーを始めました。お客様それぞれの身体に合った質の高いトレーニングを提供できるよう知識を日々アップデートしています。

中高と陸上競技(走り高跳び)をやっており、中高と指導者の恵まれない中自身でトレーニングメニューや食事の事は調べて考えて6年間過ごして結果的には無理をしていて大学で競技が難しいと医者に言われて、自身で何が出来るかを考えた時にトレーナーという物に出会い名古屋医健スポーツ専門学校に進みトレーナーとして勉強し就職して今に至ります。

今後も健康は財産だと思っておりますので、一人でも多くの人に健康でいることで人生が豊かになることをトレーニングを通して伝えられるように自分自身も日々精進したいと思います。